本日の練習は、戸田緑地4面で練習を行いました。

11:00までは、グラウンドが取れていなかったので、走り方のトレーニングを行い、ピッチャー陣はピッチング練習等を行いました。

PM練習では、投手、捕手、内野、外野に分かれ手のポジション別練習を行いました。

投手は走り込みや体幹トレーニング、バント処理など

捕手は切り返しやストッピング練習、遠投など

内野手はアメリカンノック、左右に振られるノック、速い打球を受けるノックなど

外野手はギリギリの球に食らいつく練習、外野ノックなど

それぞれのポジションでそれぞれの練習をすることがブラーヴスでは多く、毎回毎回同じ練習をするのではなく、選手達が楽しく、厳しく行える練習をしています。

少しずつ体も大きくなって来ているので個々の力を伸ばし、全体練習の時に成果を出しましょう！

来週の活動は

1月23日　戸田緑地3面　1日練習（体験予定）

1月24日　戸田緑地3面　1日練習

となっております。